HYPNOSE ERIKSONIENNE
Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?
L'hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique développée par Milton Erickson, un psychothérapeute américain.
Cette pratique met l'accent sur la collaboration entre le praticien et le patient, en utilisant des techniques de suggestion indirecte et de métaphores.
L'hypnose Ericksonienne part du principe que chaque individu possède les ressources nécessaires pour se guérir et pour résoudre ses problèmes. Le rôle du praticien est de faciliter l'accès à ces ressources intérieures.
Cette technique se distingue par son approche permissive, non autoritaire et centrée sur la personne. Contrairement à l'hypnose plus directive, le praticien utilise une grande variété de techniques subtiles et métaphoriques pour solliciter les ressources inconscientes de la personne, en laissant une grande place à son expérience personnelle. Le but est de favoriser le changement de manière douce et respectueuse du rythme de chaque individu.
Ainsi, l'ensemble de la séance est pensé pour être une expérience agréable, fluide et adaptative, afin d'atteindre les objectifs fixés dans un cadre de bien-être et de sécurité.
En quoi puis-je vous aider en hypnose ?
Augmentation de la confiance en soi, de l'image et de l'estime de soi.
Gestion du stress et de l'anxiété.
Gestion des émotions (séparation, deuil, colères, tristesse, rapports conflictuels).
Angoisses.
Phobies (eau, avion, dentiste, araignées).
Peurs (de l'échec, de ne pas être à la hauteur)
Gestion de la douleur
Sommeil
Comment se déroule une séance d'hypnose Ericksonienne?
Lors de notre premier rendez-vous, nous allons identifier vos besoins, je recueillerai les informations qui me permettront de construire des séances adaptées a votre cas personnel. cette première séance dure environ 1h30.
Les séances suivantes auront une durée de 0h45 à 1h00.
Elles seront espacées de 21 jours.
Tarif : 60€00
